Hallo lieber Mitarbeiter der Firma XY!

Herzlich Willkommen zur Progressiven Muskelentspannung

A. Beispielausschnitt-Video

0. Intro-Video

Hier finden Sie die 3 Videos und die Skripte:

1. Progressive Muskelentspannung: 16 Muskelgruppen

2. Progressive Muskelentspannung: 7 Muskelgruppen

3. Progressive Muskelentspannung: 4 Muskelgruppen

Skripte:

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