News – Der Mabalance Blog

Unter dem Menüpunkt News werden Sie über meine Aktivitäten auf dem Laufenden gehalten. Die Blogbeiträge sind in folgende Kategorien aufgeteilt:

Das Webinar: „Resilienztraining – Innere Stärke erfahren“ für Führungskräfte und Nicht-Führungskräfte

Okt 10, 2022 Öffentliche Kurse
„Wenn Du es leicht haben willst, höre auf Dich zu beSCHWERen“ Insbesondere als Führungskraft benötigen Sie Resilienz Sie bilden die entscheidende Schnittstelle zwischen Mitarbeitern und Geschäftsführung. Keine leichte Aufgabe in einer unberechenbaren „Höher-Schneller-Weiter-Welt“ mit einer wachsenden Fülle an Aufgaben und sich stetig verdichtenden

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IN FÜHRUNG nach und in der Krise

Mrz 15, 2022 Gesundes Führen
Führung nach und in der Krise bedeutet mit gesteigerter Unsicherheit zu entscheiden, denn mit Sicherheit auf den Märkten kann man derzeit nicht mehr rechnen. Durch veränderte Rahmenbedingungen müssen Situationen immer wieder neu bewertet werden. Das bedarf Agilität in der Führung.

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Urlaub als Grundlage für Erfolg

Sep 6, 2021 Gesundes Arbeiten
Ich hoffe, Sie hatten einen genussvollen Urlaub (ich hatte ihn in den Dolomiten) oder werden ihn noch haben. Sorgen Sie dafür. Nur wer genug Ressourcen hat und sich auch seinen Hobbies widmet, kann optimale Stresskompetenz erlangen. Diese und die Widerstandkraft sind elementarer denn

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Bewegung statt Burnout

Feb 18, 2021 Gesundes Führen
Gesundes Führen der Mitarbeiter und des eigenen Selbst geht nur in einem gesunden Körper. Um der sogenannten Managerkrankheit vorzubeugen, ist Bewegung eines der sinnvollsten Mittel. Präventiv wirkt Sport dieser totalen Erschöpfung und Lustlosigkeit entgegen. Das Burnout beschreibt einen Zustand tiefer physischer und mentaler

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Auf die Haltung kommt es an

Dez 9, 2020 Gesundes Arbeiten
Ihre Haltung spielt eine entscheidende Rolle in Ihrem Leben. Dies betrifft sowohl die „innere“, als auch die „äußere“ Haltung. Glücklich ist, wer eine positive Einstellung zum Leben und zu sich selbst hat. Daher ist Ihre mentale Haltung zum Leben so wichtig. Haben Sie

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Fehlt Ihnen die Zeit für BGM?

Jul 3, 2020 Gesundes Arbeiten
Vielleicht haben Sie in Ihrer Firma mit Kurzarbeit zu kämpfen oder andere strukturelle Veränderungen stehen an oder sind bereits geschehen. Vielleicht sind Ihre Mitarbeiter/ Kollegen (noch) im Home Office. Die Veränderungen, welche die Corona-Pandemie mit sich brachte, haben nicht nur Spuren in Ihrer

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Lassen Sie Pfunde purzeln…

Die Corona-Krise hat bei vielen Menschen für einige Kilos mehr auf den Hüften gesorgt durch Home-Office, Ausgangsbeschränkungen und bis vor kurzen geschlossene Fitnesscenter. Wollen Sie diese Kalorien wieder loswerden? Glückwunsch! Der erste Schritt ist erreicht: Sie wollen eine Veränderung. Diese sollte gesund vollzogen

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Stressabbau am Schreibtisch

Mai 12, 2020 Gesundes Führen
Sie sind im Home Office, haben vielleicht Kurzarbeit oder finanzielle Unsicherheiten? Und ganz nebenbei sind die Kinder zu betreuen. Sie sorgen sich um Ihre Eltern und können die Ressourcen nicht aus den schönen, geplanten Aktivitäten ziehen, welche aufgrund der Corona-Pandemie ausgefallen sind? Dann

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Ich bin online/digital für Sie da

Mrz 23, 2020 Gesundes Führen
Gesundheit von Mabalance ist angesagt in Online-Veranstaltungen oder als Telefoncoaching. Ob Resilienz, Stressbalance, Achtsamkeit, Entspannung, Pilates – ich bleibe für Sie und Ihre Gesundheit da. Das Angebot gilt für Firmen, öffentliche Kurse, Coachings und Personal Trainings. Nutzen Sie den Wind der Veränderung und

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Erreichen Sie Ihre Ziele!

Die eigenen Ziele zu leben, gibt unserem Denken und Handeln Halt und Sinnhaftigkeit. Ihr Lebenskonzept wird klarer. Verborgene, zielgerichtete Energien werden freigesetzt. Sie erleben eine neue Kraft. Um zielorientiert zu handeln, ist es wichtig die eigenen Vorannahmen zu prüfen. Denn was wir annehmen,

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Achtsamkeit

Mai 6, 2019 Öffentliche Kurse
Die Veranstaltung findet in virtueller Form statt. „Wenn das, was Du glaubst, wirklich wahr ist, musst Du es nicht glauben.“ Hinzu mehr Lebensfreude Durch die Verbesserung Ihres Bewusstseins und das Fühlen von Achtsamkeit, lernen Sie das Leben in der Gegenwart intensiver kennen und

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Willkommen bei MABALANCE

Jul 28, 2017 Allgemein
Willkommen auf meiner neuen Homepage. Unter dem Menüpunkt NEUIGKEITEN werden Sie über meine Aktivitäten auf dem Laufenden gehalten. Viel Spaß beim Stöbern auf www.MABALANCE.de. Mit gesunden Grüßen Manuela Blanke

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