Resilienztraining- Innere Stärke erwecken

Steigern Sie Ihre innere Widerstandsfähigkeit.

Es gibt Menschen, die auch in schwierigen Lebenssituationen den Kopf nicht in den Sand stecken. Sie erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen daraus gestärkt hervor. Dahinter steckt die Resilienz: Diese innere Kraft hilft, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu bleiben. Druck und Stress werden im Arbeitsalltag immer größer und der Mensch muss scheinbar immer stärker werden um noch „mitgehen“ zu können. Schritt für Schritt erweitern wir Ihre Widerstandsfähigkeit, denn Resilienz ist erlernbar. Nutzen Sie Ihre eigenen Ressourcen noch mehr und setzen Sie neue Strategien ein.

Die Kursgebühren können bis zu 80 % von den Krankenkassen erstattet werden (§ 20 SGB V). Fragen Sie bei ihrer Krankenkasse nach.

Zeit: Mittwoch, 17.45 – 18.45 Uhr

13.05.2020 – 22.07.2020 (Ausfall am 15.07.20)

Ort: im KIT Campus Süd, Straße am Forum 3 in Karlsruhe, Geb. 30.96, Seminarraum 104

Kosten: 175 €; Mitglieder der AWWK, KIT- und PH-Angehörige, Studierende: 135 €

Link zur Anmeldung:

http://www.awwk-karlsruhe.de/80.php/register/41060

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